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◆ 規格 ◆精選

◇ 錶殼：直徑約45mm

不鏽鋼錶殼皮質錶帶

弧形藍寶石水晶防刮玻璃鏡面

●時間功能

●5氣壓防水/日期

●ㄇ字型帶扣

◇ 配件：原廠錶盒，原廠保證/說明書，2年保固。(外觀恕不在保固範圍內)



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「這幾年的訓練，就是等待今年這一刻。」旅美投手王建民這句話說得簡短，卻透露出堅毅的神情，為了重返大聯盟他克服舊傷與逐漸老化的身體，花費近3年的時間，再度踏上大聯盟。

今年王建民以36歲之齡重返大聯盟，在皇家後援出賽38場，拿下6勝0敗，防禦率4.22，共投53.1局失27分。談起本季的表現，他說，「雖然沒有常出賽，但如果有上場，都會把握每次機會。」至於為自己的表現打幾分？他說，「沒有打幾分，就平常這樣子。」

今年球季結束後，王建民再度回到德州棒球學校的佛州分校訓練，他表示，去棒時尚商品球學校主要是調整一些動作，讓動作能用到全身的力量，這樣手臂比較不容易受傷。

2009年王建民右肩受傷後，洋基不再與他續約，之後雖曾在國民與藍鳥站上大聯盟，但前2年球季都沒有在大聯盟出賽過；去年還一度轉戰獨立聯盟，並在球季結束後前往棒球學校訓練。

王建民說，「棒球學校學的東西，主要是讓肩膀在投球時動作能順暢一點，及一些比較不容易讓肩膀受傷的東西，其他部分還是要靠自己。」

談起目前調整的狀況，王建民說，現在才剛開始，就慢慢地調整，希望接下來身體健康，有再拚下去的機會。

HBL高中籃球聯賽預賽在4日進入最後一天賽程，女子組外卡賽首戰由陽明高中對決金甌女中，靠著高一菜鳥洪琪異軍突起，陽明在延長賽後以82比79力克金甌，保有最後晉級機會。

比賽終場前10秒陽明尚落後2分，於第四節末段才上場的洪琪強勢切入左手拋進2分，將比賽帶入延長賽。進入延長賽的洪琪依舊保持良好手感，連投帶切連拿7分，幫助陽明取得領先，而金甌最後犯規戰術未能奏效，最後追平機會也以失誤收場，只能眼看陽明帶走勝利。

總計免出門洪琪全場拿下11分，得分皆在關鍵時刻絕對是球隊勝利的頭號功臣，另外王渝茜、葉芝華也各有14分進帳。

金甌以前鋒江明娟拿下26分表現最佳，主控陳佳琳也有22分9籃板8助攻的優異成績，可惜最後氣力放盡而輸球。

賽後陽明教練李台英表示在板凳上發現洪琪極度渴望贏球的企圖心，因此才會選擇讓她上場，而她也不負所望有優秀的表現。

另外李台英也表示球隊總是能在前段比賽取得領先，但球員常因此而鬆懈又被對手追上，如何讓球員全場比賽保持相同的專注力是必須加強所在。

獲勝的陽明將在本日下午2點和南山高中爭奪晉級門票，陽明在預賽對上南山時以56比63落敗。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

【記者郭襄陽台北報導】客委會主任委員李永得昨(5)日在主持一項座談會時表示，客家文化是海外合作交流的核心，期許未來透過交流活動加深彼此瞭解及民間友誼，客委會也將作為鄉親堅定的後盾。

為推動海外客庄合作交流，客委會今年核定補助4個客庄社區團隊，前往東南亞地區客庄聚落，進行在地文化資源調查與深度互動交流。為瞭解各團執行情形，客委會5日特邀請各出訪團隊進行成果分享及經驗交流。

李主委致詞時表示，本次出訪是以客家文化的交流為核心，各團隊利用客家音樂元素及個別的專長突破隔閡，找到雙方文化上的交集，是非常有意義的做法，試辦成果豐碩，未來將持續辦理，加深彼此瞭解及民間友誼。李主委同時強調，客委會將整合學界研究及民間交流的資源作鄉親最堅定的支持後盾，持續給予雙方協助，以下殺擴大、延續來得不易的交流基礎。

客委會今年共補助新竹縣大窩口促進會、苗栗縣自然生態學會、社團法人屏東縣深耕永續發展協會及桃園縣社區營造協會等4個國內客庄社區團隊，前往東南亞地區客庄聚落進行在地文化資源調查與深度互動交流，藉此深入瞭解東南亞客庄現況與需求，並提升國內客庄社區團隊之國際視野及競爭力，增加海外客庄在地深耕發展之能力，建立國內外客庄資源之整合平臺，以達資源共享之利。

新竹縣大窩口促進會辦理「客庄老街再造理論與實際-新竹縣與馬來西亞新堯灣交流計畫」，前往馬來西亞砂拉越新堯灣客庄進行研究交流，以傳承並發揚客家文化與老街再造經驗，推動湖口老街與新堯灣老街交流。

苗栗縣自然生態學會辦理「客家民族植物與應用交流」計畫，前往柬埔寨金邊及馬來西亞檳城客庄進行研究交流，以自然療法的角度，推廣客家民族植物的智慧。

社團法人屏東縣深耕永續發展協會辦理「跨域獅城，工藝六堆─臺星客家青年種子交流計畫」，前往新加坡客庄進行研究交流，推動青年社區參與及傳承客家文化。

桃園縣社區營造協會辦理「千里做客-安平鎮庄後生創意市集」計畫，前往馬來西亞檳城嶼客庄進行田野調查及市集交流，與檳城客庄社團合作，先進行基礎田野調查，並藉由共同策辦結合傳統與現代之市集活動，以增進臺灣與馬來西亞客家文化的深度交流。2016/12/05

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