這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的德國LED LENSER M3R專用充電電池

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買德國LED LENSER M3R專用充電電池

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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產品規格:

名稱:M3R專用充電電池

型號:7701重量:35g電能:3.7V製造商:德國ZWEIBRUDER公司產地:中國台灣原廠官方網站:

www.ledlenser.com.tw

台灣Facebook 官方粉絲團:

http://www.facebook.com/pages/LED-LENSER-TAIWAN/185074384869417



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台灣高鐵昨(一)日表示,在二○一七元旦期間,為服務更多的旅客返鄉過節,於十二月三十日(五)至一月三日(二)加開一一○班次的列車(南下四十六班、北上六十四班),總計共五日提供七九五班次列車的服務,同時維持自由座及「早鳥優惠」票,民眾可自十二月三日(六)凌晨零時起,透過高鐵合作超商、網路訂票系統、TExpress手機購票系統、語音訂位系統,在各車驚喜價站營業時間至售票窗口及自動售票機,一次預購元旦疏運期間的去、回程車票。

高鐵表示,元旦疏運期的人潮眾多,高鐵也請民眾先訂位,提早完成取票,到站即可直接進站搭車,同時建議內湖、南港、松山、信義、汐止、基隆、宜蘭等地的旅客,可就近多加利用三鐵共構為南下列車起點之高鐵南港站搭車,以節省寶貴時間。

高鐵元旦期間也特別規劃三八三班次列車適用於「早鳥優惠」購票,佔總班次百分之四十八,旅客於搭車日前五至二十八日購票,就有機會享早鳥六五折、八折或九折優惠(早鳥優惠適用車次表);元旦期間也適用「大學生優惠」、「標準車廂卡友優惠」及「商務車廂限量升等」等專案,只有「平日離峰優惠」、「二十五人以上團體」及「校外教學」等專案則不適用。

年度接近尾聲,高鐵也特別推出「歲末FUN假!城市人文輕旅」冬季精選假期,無論前往高雄避寒、到台北購物、造訪台中歌劇院或暢遊府城品嘗小吃,高鐵歡迎旅客趁著歲末年終之際「搭高鐵·遊網友台灣」,規劃完美的假期。

(路透倫敦29日電)科學家今天表示,進行游泳、球拍運動與有氧運動最有可能延遲死亡,尤其能降低死於心臟疾病與中風的風險。



在一份包含多種運動及其風險程度的研究中,研究人員發現,參與特定運動能為大眾健康帶來顯著好處,並敦促醫師及決策者鼓勵人們進行該類運動。

發表於「英國運動醫學雜誌」(British Journaland Sports Medicine)的研究顯示,偏好跑步、足球或橄欖球的人們不會獲得額外好處,不過獨立研究專家也說,這純粹是因為研究設計,才會產生如此結果。

這項研究分析了1994年至2008年間,於英國及蘇格蘭進行的11項年度健康調查。共有8萬306名成人參與,平均年齡52歲。

調查詢問參與者在前4週進行哪種運動和運動量多寡,以及運動量是否足以讓他們流汗、喘不過氣。

運動包括繁重家事及園藝工作、走路、騎自由車、游泳、有氧運動、體操或舞蹈、跑步、足球或橄欖球、羽毛球、網球或壁球。

整體而言,進行球拍運動者在4週後因任何緣故死亡的風險,比沒有進行此運動的受試者低了47%,游泳者低了28%,有氧舞蹈愛好者低了27%,自由車騎士則低了15%。

就心臟疾病與中風的死亡風險而言,研究發現,與沒有參與這些運動的人相比,進行球拍運動者的風險低了56%,游泳者低了41%,有氧運動者低了36%。中央社(翻譯)

下面附上一則新聞讓大大力推薦家了解時事

(中央社洛杉磯5日綜合外電報導)金州勇士得分後衛湯普森今天演出精彩個人秀,狂砍創職業生涯新高的60分,率隊以142比106大勝印第安納溜馬,在美國職籃NBA戰績提升至18勝3敗。

湯普森(Klay Thompson)此役大發神威,前兩節就獨得40分,令溜馬難以招架。他在第三節再拿20分,締造個人職業生涯單場最高得分,也是全NBA本季的個人最高得分。

最新四節湯普森全未上場,因此無法再締造更佳成績。他全場投進8個三分球,由各種角度不斷投籃中的,令奧克蘭市主場觀眾為之瘋狂,一再起立叫好。

隊友杜蘭特(Kevin Durant)貢獻20分2017,明星球員柯瑞(Stephen Curry)則僅獲13分。

湯普森賽後表示:「很好玩,我的節奏很棒,射進許多好球」

他不願猜測若是教練柯爾(Steve Kerr)未要求他第四節下場休息,他這場比賽可能拿下多少分。他笑著說:「好問題。誰知道呢?」

溜馬以喬治(Paul George)攻下21分最多,本季至今戰績10勝11敗。

在另一場精彩比賽,克里夫蘭騎士明星球員詹姆斯(LeBron James)最便宜飆進34分,率隊以116比112險勝多倫多暴龍,終結三連敗局面。

除了詹姆斯火力旺盛,隊友居家用品勒夫(Kevin Love)也表現不俗,拿下28分和14個籃板,聯手讓先前贏得六連勝的暴龍吞敗。

騎士第四節一度領先15分,看似可以輕鬆獲勝,但暴龍抱定決心反撲,在時間只剩兩秒時追到只落後4分,但終究未能扭轉局面。

暴龍以德羅森(DeMar DeRozan)拿下31分最多。1051206

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